Имитирует подтягивания с дополнительной нагрузкой, помогая развить силу и объем мышц.
Особенности: ✔️ Анатомическая траектория движения – снижает нагрузку на суставы и повышает эффективность упражнения. ✔️ Эргономичное сиденье и упоры для ног – обеспечивают устойчивость и комфорт во время тренировки. ✔️ Разные хваты – возможность тренировать спину под разными углами для всестороннего развития. ✔️ Нагрузка с дисками – регулируется индивидуально, подходит как новичкам, так и продвинутым спортсменам.
Какие мышцы работают? 🔹 Широчайшие мышцы спины – делают спину шире и сильнее. 🔹 Бицепсы – работают как вспомогательная группа. 🔹 Задняя дельта и трапеция – стабилизируют движение.
Отличный выбор для тех, кто хочет мощную и рельефную спину! 💪🔥